Курячі шашлички Якіторі
Соковиті шпажки в стилі якіторі: куряче стегно, цукіні й червона цибуля, обсмажені над вугіллям до підпалин. Подаються з рисом — за бажанням із кімчі.
Інгредієнти
Поживність
На порцію: ≈ 280.0 ккал,
Б 24.5 г,
Ж 13.1 г,
В 12.0 г
Загалом (на 4 порц.):
≈ 1120.0 ккал,
Б 98.0 г,
Ж 52.5 г,
В 48.0 г
враховано 6 з 10 інгредієнтів — решта в штуках/мл або без БЖВ в довіднику
частину кількостей переведено за приблизною густиною/вагою «1 шт» — точність нижча
З поправкою на приготування: Втрата вологи при смаженні на грилі
Підготовка продуктів
Приготування
Зберегти або готувати цей рецепт
Збережи — і Smakora покаже, чого для нього бракує вдома, додасть у список покупок лише це й проведе крок за кроком. Готуй, не гадай.
Створити безкоштовний акаунт Вже маю акаунт