Name: Грецький салат
Total time: 15 min
Yield: 2 порц.
Cuisine: Грецька
Ingredients: Огірки — 1 шт; Помідори чері — 200 г; Цибуля (червона) — 0.5 шт; Фета — 100 г; Оливки (зелені) — 50 г; Винний оцет; Олія оливкова — 30 мл; Орегано (сушений); Сіль

Грецький салат

Свіжий та яскравий класичний грецький салат із соковитими томатами, огірками, сиром фета та оливками.

5.0 (2) 15 хв Легка 2 порц. Вегетаріанський Обід Закуска Грецька

Інгредієнти

Огірки 1 шт Помідори чері 200 г Цибуля (червона) 0.5 шт Фета 100 г Оливки (зелені) 50 г Винний оцет Олія оливкова 30 мл Орегано (сушений) Сіль

Поживність

На порцію: ≈ 260.0 ккал, Б 7.5 г, Ж 23.5 г, В 6.0 г
Загалом (на 2 порц.): ≈ 520.0 ккал, Б 15.0 г, Ж 47.0 г, В 12.0 г
враховано 6 з 9 інгредієнтів — решта в штуках/мл або без БЖВ в довіднику
частину кількостей переведено за приблизною густиною/вагою «1 шт» — точність нижча
З поправкою на приготування: Приготування майже не змінює поживну цінність інгредієнтів салату

Підготовка продуктів

Наріжте огірки кружальцями або півкружальцями.
Помідори чері розріжте навпіл, а червону цибулю наріжте тонкими півкільцями.
Сир фета наріжте невеликими кубиками.

Приготування

У салатнику з'єднайте огірки, помідори, цибулю, оливки та фету.
Полийте салат оливковою олією, оцтом, посипте сушеним орегано, посоліть за смаком і обережно перемішайте.

Відкрити на телевізорі — великий текст і керування стрілками пульта.

Зберегти або готувати цей рецепт

Збережи — і Smakora покаже, чого для нього бракує вдома, додасть у список покупок лише це й проведе крок за кроком. Готуй, не гадай.

Створити безкоштовний акаунт Вже маю акаунт